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注意力不集中

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哪些食物多動癥孩子不能吃?

時間:2015-03-02 16:59:34 來源:競思  
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  現在的孩子就是任性,想吃什么就吃什么,父母更是任性,任由著孩子的性子來,只要孩子喜歡就好。但是,我們知道,有很多食物吃多了對孩子的身體是沒有好處的,尤其是對于多動癥的孩子更是如此。那么,哪些食物多動癥的孩子不能吃呢?

 
  競思介紹,多動癥的兒童往往注意力不集中、好做小動作、做事缺乏耐心、很容易出差錯,學習成績比較差,此外,他們的情緒變化大、脾氣大、難以控制自己,家長和老師面對這樣的孩子都很頭疼。
 
  兒童多動癥除了與在大腦的直接原因以外,其實與兒童攝入的營養成分也是有著很大關系的。如果能適當的調整多動癥孩子的飲食,對孩子也是有一定幫助的。
 
  一、避免高糖飲食。高糖飲食會使兒茶酚胺等神經遞質分泌不足,從而引起多動。喜歡吃糖果的兒童,嗜糖如命,他們往往也沖動任性、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安穩。
 
  二、避免食入含鋁過多的食物。如油條、油餅及使用含鉛過高的餐具、食用含鉛高的食物,如爆米花等,也可以引起腦神經生物化學的改變,影響視覺、記憶、感覺、思維、行為等方面的變化,出現多動癥。
 
  競思指出,除了注意孩子的飲食之外,多動癥孩子更需要通過專業的訓練來進行糾正。腦電生物反饋技術是目前對于多動癥最有效的方法之一。通過對大腦特定區域科學、精確的訓練,使該區域的腦神經變得更加強壯、更加發達,就可以從根本上解決孩子的多動癥問題。

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