孩子注意力不集中缺什么微量元素？

時間：2017-11-13 18:28:19 來源：

許多兒童上課注意力不集中、學習困難、情緒不穩定等會讓家長十分的苦惱，家長就會懷疑孩子是否缺失了什么營養元素而導致的。注意力腦電訓練網專家為大家介紹幾種常見微量元素缺失所引發的問題。

銅（Cu）：當腦內銅缺乏時，多巴胺-β羥化酶被抑制，腦中去甲腎上腺素水平下降。而去甲腎上腺素的不足又會表現為多動。　　

鋅（Zn）：缺鋅會導致DNA、RNA聚合酶等含鋅酶缺乏，使神經細胞中DNA、RNA含量減少而影響細胞分裂增殖。缺鋅可使神經末梢發育不良而影響神經信息的傳導。這就會造成學習困難、注意力不集中。　　

鉛（Pb）：低鋅、鈣、銅會使鉛吸收增多。鉛可使形象化智力、視覺運動、記憶反應時間受損，語言和空間抽象能力、感覺和行為功能改變，出現疲勞、失眠、煩躁、頭痛、多動癥等。因此可推測，部分孩子學習困難、注意力不集中與鉛過量有關。

由此可見，缺少部分的微量元素的確可能會讓孩子不集中注意力，但這并不是主要因素。其實，孩子并不是天生就能集中注意力，需要一定的鍛煉過程，這是一種大腦功能，有一個發展的過程。有些孩子早期成長過程中注重了注意力的培養，有的孩子則沒有，任其發展，這樣就造成了孩子注意力的不一樣。

因此，孩子注意力不集中最主要的是通過一些注意力不集中訓練來改善，例如舒爾特、餅圖、走迷宮、沙盤等。同時競思腦電訓練也是當前提升孩子注意力不錯的方法，通過儀器鍛煉大腦，從根本上提升孩子注意力以及自控力，幫助孩子側地解決注意力問題。

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