當(dāng)父母是不是經(jīng)常很煩惱，孩子學(xué)習(xí)、做事總是專注不了多久，老師也經(jīng)常反饋孩子上課走神、一節(jié)課經(jīng)常分心，難以認(rèn)真聽課。面對(duì)孩子這樣的問題，不知道怎么辦？

        其實(shí)，這都是因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ蛔恪Ｑ芯勘砻鳎话?-10歲的孩子能夠保持15-30分鐘時(shí)間的專注，而注意力不足的孩子，注意力時(shí)間往往會(huì)減少很多的，那么如何訓(xùn)練孩子注意力了？對(duì)不同的孩子，注意力培養(yǎng)的方式也要不同——

                                  

      1、孩子少言、好靜，做事時(shí)開始不夠?qū)Ｐ模型咀⒁饬χ饾u集中。對(duì)于這類孩子，在安排學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)，要先易后難，使他們逐漸適應(yīng)，并在日常生活中通過一些專業(yè)的集中注意力訓(xùn)練方法培養(yǎng)注意力。

      2、孩子活潑、好動(dòng)、善交往，做事時(shí)開始專心致志，但不能堅(jiān)持到底，虎頭蛇尾。對(duì)于這類孩子，要把握住他們初期對(duì)事情能高度集中的時(shí)間段安排學(xué)習(xí)活動(dòng)，切忌時(shí)間過長(zhǎng)，一般四五歲的孩子在10分鐘左右，六七歲的孩子在20分鐘左右。而且好能與游戲結(jié)合起來，增加學(xué)習(xí)的趣味性。

      3、孩子的情感穩(wěn)定，做事有堅(jiān)持性。對(duì)于這類孩子，要幫助他們學(xué)會(huì)有節(jié)奏地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后，要適當(dāng)放松、休息一會(huì)兒，避免腦細(xì)胞過度疲勞。

      4、孩子注意力有缺陷，不易集中，有多動(dòng)習(xí)慣。對(duì)于這類孩子，應(yīng)為其制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督他們按時(shí)完成。學(xué)習(xí)計(jì)劃不能一蹴而就，要慢慢增加難度，著力于培養(yǎng)孩子的興趣，樹立孩子的自信心。

      溫馨提示：提升孩子注意力，不止需要找出孩子注意力不集中的原因，同時(shí)需要根據(jù)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行注意力訓(xùn)練，這樣才能讓效果最大化。更多孩子注意力問題，可點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€老師。