常聽很多媽媽抱怨:孩子專注力不夠,新玩具玩幾下就放在一邊了,屁股坐不住,做事不專心,容易被周圍環境影響等。這些情況很容易導致上課走神,做事拖沓,沉迷于手機電視的狀態,注意力不集中等。那么怎么來訓練孩子的專注力呢?
如果孩子兩三歲,可以從講故事開始。所有的小孩都喜歡聽故事,因此父母每天要抽出半小時或一小時給孩子講故事,特別是睡覺前,這樣可以安撫孩子的心情,也是好的親子時光。
注意力腦電訓練網建議稍大一些,就可以問一些簡單的問題,比如故事里他/她最喜歡哪個人物,為什么?那個做壞事的人叫什么等等,甚至可以讓他們復述故事的大概內容。這對于孩子的表達能力很有幫助,而且培養他們集中思考的習慣。
小學一年級之后,基本上學校就會有聽寫和背誦的任務了,這也是一種訓練方法,讓孩子們在記憶空間里尋找、歸類,有助于增強記憶力和歸納能力。由于中文方塊字的特殊性,要求死記硬背,所有通常情況下中國孩子會比西方孩子記憶力好,這是長期訓練的結果。
另外,有的孩子在做作業時比較磨蹭,寫幾個字就開始說話,或者找借口削鉛筆、喝水、上廁所等,因此家長們要提醒他們,做作業之前要把準備工作做好。開始學習之前拿一個定時器放到桌上,孩子們會認為這是一個游戲,不會太抵觸。講清楚規則,做到了有什么獎勵,做不到有什么懲罰,逐漸提升要求。良好的注意力是成功的保障!家長一定要及早訓練孩子注意力找對方法!