生活中，很多孩子都存在注意力不集中的情況，比如上課小動作多、喜歡上課講話、做作業拖拉、做事三心二意等。教育專家指出，注意力不集中幾乎是所有學習效率低和學習成績差的學生的共同原因。那么這些學生的注意力為什么不集中呢?原因是多方面的，注意力腦電訓練網給出了以下幾個重要的原因。
 

       運動是最有利于孩子各項能力培養的方法，對孩子的協調能力和平衡能力，更是有著重要作用。例如孩子在跳高的時候，眼睛、手腳都要互相配合才能完成，這些被稱為“感覺統合”。
 

       感覺統合協調的人，大腦的指揮能力也會很好，這樣孩子不論是在運動的時候，還是在長時間的學習狀態，都會有非常強的自控能力，也會對專注習慣的培養起到促進作用。反之，感覺統合失調的孩子，大腦的指揮能力和控制能力都會變得很差，由此也就導致其注意力無法集中。

       眾所周知，干擾是注意力不能集中的一個非常重要的原因。有些孩子的自控能力雖然不錯，但是抗干擾能力卻很差，這也是導致其無法集中注意力的一個原因。但是人是生活在社會中的，任何場合都避免不了干擾因素的出現，這就需要家長在平時的生活中，鍛煉孩子這方面的能力，只有具備了較強的抗干擾能力，以及強大的自控能力，才能抵制各方面的干擾因素，專注于自己所做的事情。

       有些孩子性格比較活潑好動，也喜歡熱鬧，很多家長會認為愛動是孩子的天性，沒什么值得擔心的，于是便無休止地縱容孩子吵鬧。對此，專家特別指出，如果孩子長時間處于興奮狀態，無法安靜下來的話，是應該引起家長注意的。要知道，這是對孩子注意力培養的一個阻礙，家長如果一味不理不顧的話，會嚴重影響孩子。

       對于孩子注意力的培養，電視和電子產品也是一個“殺手”。現在電視和電子產品很普遍，各種各樣的電視節目和電子游戲層出不窮、五花八門，精美、刺激的電視畫面和各種電子游戲在某種程度上會刺激孩子的大腦，導致其時刻處于精神亢奮狀態，無法集中注意力做自己應該做的事。另一方面，當孩子把過多的時間和精力放在電視和電子產品上，其他有利于孩子注意力培養的活動，如畫畫、書法、戶外運動等，相對就會減少。慢慢地，孩子注意力不不僅得不到鍛煉，反而會出現急躁、任性、多動等行為問題。