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孩子作業拖延成性，注意力不集中？需要這樣的訓練【北京競思】

時間：2019-01-07 16:30:27 來源：  
注意力不集中在線測評
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       自從孩子上學之后，很多媽媽就開始抱怨自家的孩子簡直就是“小磨王”在世，分分鐘讓人暴走怒吼。

       當孩子有拖延的壞習慣的時候，很多家長習慣性就要去催促孩子，性子急的家長甚至還會著急上火。然而，這種方法極不恰當，甚至會加重孩子拖延的問題，使孩子出現做事過于慌張，注意力被情緒影響從而陷入更嚴重的惡性循環。

       研究表明，解決孩子拖拉磨蹭不是通過講道理或者一味的監督催促，關鍵在于提升孩子的注意力，讓孩子學會時間管理。

       如何提升孩子的注意力，讓孩子學會時間管理？競思專家在這里有幾個建議。
 
動作游戲訓練
       像金雞獨立、蘿卜蹲、一模一樣等這些動作游戲，都需要孩子集中注意力才能很好地完成。所以，家長平時可以多和孩子玩一些類似的動作游戲，不僅可以加強孩子的身體協調能力還能提升注意力。

舒爾特方格
       舒爾特方格 (Schulte Grid) 是在一張方形卡片上畫上 1cm × 1cm 的 25 個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字 1 ~ 25 等共 25 個數字。訓練時，要求被測者用手指按 1 ~ 25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，施測者一旁記錄所用時間。數完 25 個數字所用時間越短，注意力水平越高。

競思腦電生物反饋訓練
       競思注意力訓練利用大腦思考所發出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦快速使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數；大腦緩慢使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數。快速用腦被不斷獎勵，而緩慢用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確快速的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，提升注意力。

從小培養孩子的時間觀念
       作為父母要從小培養孩子的時間觀念，尤其是上小學以前。大家都知道，孩子進入小學以后，學習壓力逐漸加大，課業負擔慢慢加重。哪怕是上一年級，每天回到家也要花一定時間才能完成作業。如果孩子喜歡磨蹭，每天完成作業所需時間就會更多，甚至影響睡眠時間。

       競思專家表示，注意力的培養與孩子意志力的鍛煉有著密切的關系，而意志力能夠很好的幫助孩子解決問題。怎樣提高孩子的注意力？了解更多，請點擊咨詢在線老師。

          

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