通常很多孩子做事情虎頭蛇尾,做作業磨蹭,邊玩邊寫作業,注意力難以集中起來,為此家長很是苦惱。據研究表明大腦及神經系統的發育水平隨孩子年齡的不同而有所差異,所以評估專注力的標準根據年齡差別而異,年齡越小的孩子專注的時間越短。
提高孩子專注力的訣竅
專注力是孩子學習過程中的重要能力,需家長的耐心培養并給予良好的環境。很多孩子在嬰幼兒期專注于某項活動時,就會受到成人的打擾而家長并沒有意識到,從而錯過了孩子培養專注力的很好時期,到入學后家長才發現問題的嚴重性,開始著急。提供家長朋友們以下方法,希望有助于更多孩子的成長。
獨立的空間或安靜的環境
當孩子在學習或做自己感興趣的活動時,請提供獨立空間及安靜的環境。有的家庭環境比較擁擠,孩子在客廳學習時,電視機的聲音開得很大,甚至孩子在學習時,家長在打牌。還有的家庭,雖然孩子有自己獨立的屋子,但孩子的書桌上擺滿顏色鮮艷、花里胡哨的小電器、玩具、娃娃、紙貼等等,也會讓孩子的注意力被這些東西分散。
鼓勵孩子獨立思考,延遲對孩子的幫助
具有耐心的家長是智慧的,當孩子面臨困難時,不要急著出手相助。比如一道稍有難度的數學題,孩子通過自己的努力也許需要20分鐘能解出來,可是有的家長等不急,連忙把方法及答案一股腦地灌給孩子,還連連問“懂了沒有”。孩子專注力的自我訓練就會在一次次的過早幫助中削弱殆盡。生活上的困難也是如此,當幼小的孩子學習穿衣穿襪,學習綁鞋帶時,盡管開始時會一次次地失敗,但請家長放手并耐心地等待孩子自己的努力與堅持,穿越挫折感、通過堅持并取得成功的體驗會讓孩子獲得成就感,從而大幅度地增強專注力。
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