生活中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子在玩游戲、看電視時(shí)聚精會(huì)神，但在學(xué)習(xí)、上課時(shí)卻截然相反，經(jīng)常出現(xiàn)注意力不集中的情況。對(duì)于這些上課注意力不集中的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該這么去做：

                                         

      1、根據(jù)孩子年齡的特點(diǎn)劃分進(jìn)行注意力訓(xùn)練，比如看課外書的時(shí)候，小學(xué)一二年級(jí)的孩子，注意力一次性集中的時(shí)間在10-20分鐘以內(nèi)，超過(guò)這個(gè)時(shí)間，孩子會(huì)感覺(jué)到累，容易走神；三四年級(jí)的孩子，可堅(jiān)持到30分鐘左右；到了五六年級(jí)，便可增加到40分鐘以上。同時(shí)讓孩子從一而終的去做一件事，鍛煉孩子“堅(jiān)持”的好品質(zhì)。

      2、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，家長(zhǎng)應(yīng)該經(jīng)常和老師溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，平時(shí)在家也要經(jīng)常用生動(dòng)活躍的學(xué)習(xí)方式和孩子一起看書討論學(xué)習(xí)的內(nèi)容，培養(yǎng)孩子對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣，就不怕孩子上課注意力不集中了。

      3、簡(jiǎn)單規(guī)律的作息習(xí)慣。孩子生活的節(jié)奏以及各種活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短都會(huì)影響他的注意力。因此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動(dòng)靜交替。不同性質(zhì)活動(dòng)之間的轉(zhuǎn)換要平和，給孩子一個(gè)過(guò)渡準(zhǔn)備。

      4、正確的家庭教育方式。平時(shí)減少對(duì)孩子嘮叨、訓(xùn)斥次數(shù)，多和孩子聊天談心，這樣孩子在外受到欺負(fù)的時(shí)候，會(huì)把您當(dāng)做傾訴的對(duì)象，您可以及時(shí)的幫助孩子去解決事情， 不會(huì)讓孩子在心理上受到傷害，而影響了學(xué)習(xí)的注意力。

      學(xué)生上課注意力不集中不僅會(huì)影響到學(xué)習(xí)，還會(huì)影響學(xué)生以后的生活。注意力腦電訓(xùn)練網(wǎng)表示，如果您的孩子還小，那就請(qǐng)您從小培養(yǎng)孩子注意力，如果您的孩子已經(jīng)上學(xué)，那就通過(guò)專業(yè)的兒童注意力訓(xùn)練方法改善孩子注意力。