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娃娃注意力不集中,該咋個辦?

時間:2017-09-08 18:20:15 來源:  
注意力不集中在線測評
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       很多家長都比較在意孩子的學(xué)習(xí),但對讀小學(xué)的孩子而言,課業(yè)居次,孩子更重在培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,尤其是好的注意力,能讓孩子決勝千里,學(xué)習(xí)任何科目不犯愁!

充實生活內(nèi)容
       充實生活內(nèi)容,即使擴大孩子的生活經(jīng)驗,培養(yǎng)各種興趣。如讓他們參加游戲、泥工、繪畫及日常生活中的簡單勞動,使注意對象變?yōu)閮和男袆訉ο螅怪幱诜e極活動狀態(tài),有利于保持注意。

生活學(xué)習(xí)規(guī)律
       從小培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)、活動和生活習(xí)慣,克服任性、自私的行為。每天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練好固定時間、固定地點進行,學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時不能做不相關(guān)的事情。養(yǎng)成學(xué)習(xí)、活動和生活規(guī)律,可以形成心理活動定向,即每當孩子在習(xí)慣的時間和地點坐下時,注意便條件反射似地集中起來。

培養(yǎng)廣博興趣
       興趣是產(chǎn)生和保持注意力的源泉,孩子對事物的興趣越濃,其穩(wěn)定、集中的注意力就越容易形成。養(yǎng)成學(xué)習(xí)、活動和生活規(guī)律,可以形成心理活動定向,即每當孩子在習(xí)慣的時間和地點坐下時,注意便條件反射似地集中起來。
       注意力是在訓(xùn)練中、生活實踐中形成和發(fā)展起來的,根據(jù)不同年齡可采用不同的訓(xùn)練形式,如看圖識字、學(xué)兒歌、寫書法、講故事、做手工、穿針、彈琴、拍皮球、掂乒乓球、跳繩、踢毽子、沿直線走等。

       訓(xùn)練時間和難度應(yīng)與年齡相適應(yīng),從最短時間開始,要求專心致志,使注意力能保持5~10分鐘,并逐漸延長。如開始穿針可用較粗的針,以后逐漸穿細針,規(guī)定時間和速度,既可訓(xùn)練注意力,也可使眼手協(xié)調(diào)功能增強。注意訓(xùn)練時家長好在場觀看,并做好記錄,如孩子有進步或成績提高,應(yīng)給予鼓勵和表揚。

       注意力是孩子學(xué)習(xí)的最大助力,良好的注意力能讓孩子學(xué)習(xí)起來更加輕松。更多注意力問題,請咨詢在線老師。
 

          

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