心理學(xué)研究表明：人的注意力是很難長(zhǎng)時(shí)間集中的，尤其是年齡小的孩子，"走神"是正常的心理現(xiàn)象?！∩险n愛(ài)走神愛(ài)走神，常常東張西望等等這些現(xiàn)象，都可以歸結(jié)為孩子注意力差，那孩子出現(xiàn)這樣的情況，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做了？

       最近在與家長(zhǎng)溝通時(shí)有位媽媽告訴我這樣一件事情：每當(dāng)我陪女兒上英語(yǔ)班的時(shí)候，我都會(huì)坐在教室的后面聽(tīng)課，我發(fā)現(xiàn)玲玲總是不能集中注意力聽(tīng)課，有時(shí)候還會(huì)回頭看看我。這種情況持續(xù)了一段時(shí)間之后，我問(wèn)玲玲是怎么回事。原來(lái)她是太在意我對(duì)她的看法了所以就會(huì)回頭看看我，從中觀察我是否對(duì)她的表現(xiàn)滿意。

       這種情況在很多孩子身上的確都會(huì)存在，有的孩子很在意媽媽、老師或其他長(zhǎng)輩對(duì)自己的看法，所以經(jīng)常是一邊寫(xiě)作業(yè)或做事，一邊抬頭看看他們眼中是否流露出滿意的眼神，如果是孩子就會(huì)非常高興；如果不是孩子就會(huì)很失望，并開(kāi)始擔(dān)心自己是否哪里做錯(cuò)了，注意力自然也就無(wú)法集中在某一件事情上了。

        注意力腦電訓(xùn)練網(wǎng)專家表示：力所以我們要先調(diào)整孩子的心態(tài)，不要讓他太在意別人對(duì)自己的看法，而是要提醒他"只要盡心盡力做好自己該做的一切就足夠了"。

       我們也可以引導(dǎo)孩子明白太在意別人對(duì)自己的看法的不良后果，比如因?yàn)樘谝舛鵁o(wú)法集中注意力，自然就不會(huì)把該做的事情做好，那么別人對(duì)她的看法自然就不會(huì)那么滿意。當(dāng)孩子明白了這些之后相信他就會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，把注意力放在正在做的事情上。