注意力就是把自己的所有精力集中在一件事情上面。而高度注意力，是由天資決定的，但是，更多的是后天培養。一般來說，孩子注意力分為三種：

         第一，對于沒有特定的對象來說，不要憑借刺激產生的注意。在心理學角度來說，就是不注意。

         第二，如果有一定的任務來說，憑借意志力來產生的注意。這種心理從心理學角度來說，叫隨意注意。

         第三，是服從任務，所產生的注意力。從心理學角度來說，被稱為隨意注意。

       在孩子的成長歷程中，如果孩子對其很有興趣的話，那么，孩子在學習起來是比較有動力的，他們也會很容易產生興趣。這就是我們所說的興趣是最好的老師。孩子對于喜歡的事情，也會更加專注。所以，媽媽們需要了解孩子的發展規律，不能剝奪孩子的興趣。因此，培養注意力很關鍵的一個因素就是，要培養孩子不受外界騷擾的能力。這也是保護孩子成長的一個方面。簡單的說，孩子的注意力不是與生俱來的，是培養出來的，是保護出來的。

       例如孩子在專心做自己的事情的時候，作為家長，我們不應該打擾他們。讓他們全神貫注的做自己想做的事情。如果一件事情他很感興趣，做幾個小時，可能孩子都沒有感覺。但是，如果做一件他不喜歡的事情，可能堅持不到幾分鐘。做起來也會心不在焉。

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