很多家長注重孩子的教育，更注重孩子的早期教育，如果方式不當(dāng)反而會影響孩子的生長，良好的注意力是通過培養(yǎng)逐漸發(fā)展起來的。注意力的培養(yǎng)要從小開始，尤其學(xué)齡前兒童注意力的培養(yǎng)特別重要：

       充實生活內(nèi)容：擴(kuò)大學(xué)前兒童的生活經(jīng)驗，培養(yǎng)各種興趣。如讓他們參加游戲、泥工、繪畫及日常生活中的簡單勞動，使注意對象變?yōu)閮和男袆訉ο螅怪幱诜e極活動狀態(tài)，有利于保持注意。家長還可以把孩子帶到新鮮的環(huán)境中去玩，如到公園讓他看一些以前未見過的花草，造型各異的建筑物以及其他引人入勝的景觀，或帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

        生活學(xué)習(xí)規(guī)律：從小培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)、活動和生活習(xí)慣，克服任性、自私的行為。每天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練好固定時間、固定地點進(jìn)行，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時不能做不相關(guān)的事情。養(yǎng)成學(xué)習(xí)、活動和生活規(guī)律，可以形成心理活動定向，即每當(dāng)孩子在習(xí)慣的時間和地點坐下時，注意便條件反射似地集中起來。

        培養(yǎng)廣博興趣：興趣是產(chǎn)生和保持注意力的源泉，孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力就越容易形成。可采取誘導(dǎo)的方式，如培養(yǎng)兒童的識字興趣，開始可利用小孩喜歡聽故事的特點，給小孩買一些有文字提示的圖畫故事書，讓孩子一邊聽故事一邊看書，引發(fā)孩子的識字興趣，然后用卡片、積木教孩子拼、認(rèn)簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。

        不同訓(xùn)練項目：注意力是在訓(xùn)練中、生活實踐中形成和發(fā)展起來的，根據(jù)不同年齡可采用不同的訓(xùn)練形式，如看圖識字、學(xué)兒歌、寫書法、講故事、做手工、穿針、彈琴、拍皮球、掂乒乓球、跳繩、踢毽子、沿直線走等。訓(xùn)練時間和難度應(yīng)與年齡相適應(yīng)，從最短時間開始，要求專心致志，使注意力能保持5～10分鐘，并逐漸延長。如開始穿針可用較粗的針，以后逐漸穿細(xì)針，規(guī)定時間和速度，既可訓(xùn)練注意力，也可使眼手協(xié)調(diào)功能增強(qiáng)。注意訓(xùn)練時家長好在場觀看，并做好記錄，如孩子有進(jìn)步或成績提高，應(yīng)給予鼓勵和表揚(yáng)。