我兒子馬上就8歲了,上課
注意力不集中，喜歡上課和學(xué)生說話，字寫得也潦草，不過老師說孩子還是聰明，成績(jī)?cè)诎嗌弦策€是前10名的 今年該讀小學(xué)3年級(jí)了，
孩子上課注意力不集中怎么辦？適合6-8歲
孩子的注意力集中方法有哪些呢？
1、對(duì)偶練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是一起讓少年識(shí)記兩種彼此相關(guān)的資料，然后讓少年依據(jù)一種資料回想相相關(guān)的另一種資料。
2、按次練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是讓少年按按次識(shí)記一些資料，然后遮住資料并逐個(gè)把資料內(nèi)容顯暴露來(lái)，每顯暴露一個(gè)資料，讓少年回想出下面緊接著的內(nèi)容。
3、刺進(jìn)練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是：先讓少年識(shí)記一些資料，識(shí)記完后不立刻讓少年回想，而是接著讓少年做一些其他的工作，然后再讓少年回想前面識(shí)記過的內(nèi)容。
4、數(shù)字練習(xí)法
這種練習(xí)法的意圖是，經(jīng)過讓少年回憶很多的數(shù)字，到達(dá)開展回憶才能的意圖。前面談到過數(shù)字是最難回憶的資料，因此也是一種最棒的練習(xí)回憶才能的資料。
5、頻度練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是重復(fù)向少年出示一些資料，其中有一部分資料呈現(xiàn)屢次，讓少年記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。
6、加法變換法
這種方法主要是訓(xùn)練轉(zhuǎn)移注意力的移動(dòng)。具體做法如下：隨便寫兩個(gè)數(shù)字， 一個(gè)在另一個(gè)的下邊，例如下圖所表示的3和2 。然后把他們加起來(lái)，將兩個(gè)數(shù)的和寫在上面那個(gè)數(shù)“3”的旁邊，并把原來(lái)上面那個(gè)數(shù)3寫在下面那個(gè)數(shù)2的旁邊，按照與此相同的方法做下去，如果和數(shù)超過9，只保留個(gè)位數(shù)。參見下圖：
3583145943707741
2358314594370774
這是聯(lián)系的第一種方法。第二種做法是，把總和寫在下面的一行（2的旁邊），把下面的數(shù)字2轉(zhuǎn)移到上面的一行（3的旁邊），按照與此相同的方法繼續(xù)做下去，如下圖：
3257291011235831
2572910112358314
練習(xí)一會(huì)后，可以每30秒給自己發(fā)出這樣的命令：“第一”（指第一種方法），“第二”（指第二種方法），第一第二這樣把兩種方法輪換聯(lián)系使用幾次。當(dāng)一改變命令時(shí)，就畫一條豎線，并迅速改變另一種方法
競(jìng)思注意力訓(xùn)練專家指出：鍛煉孩子注意力期間，家中的氣氛必須保持穩(wěn)定，避免經(jīng)常搬家及家中太多的人出入，給孩子一個(gè)安靜的環(huán)境，也切忌同時(shí)買太多的玩具及圖書給孩子，使他們左顧右盼，不知所措。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，在專心、堅(jiān)持和耐心方面做出榜樣。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵(lì)和稱贊。只要采取這些方法，孩子就能逐步改掉注意力不集中的毛病。
