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訓練一年級孩子專注力應該怎么做？

時間：2017-09-06 18:10:50 來源：  
注意力不集中在線測評
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       新學期開始，很多幼兒園的小孩子升入了小學，但很多的家長卻在為孩子注意力不集中而著急，孩子為什么很難注意力集中呢？這主要是由于孩子還沒有養成良好的專注做事的習慣。這些孩子往往有這樣的表現。

      1、當孩子面對他不感興趣、不明白或者認為太容易的事情時，往往表現為自我監控能力弱，易走神；

      2、注意指向分散，意識緊張度不足，易被周圍其他事物所吸引；

      3、思維容易分散，注意穩定性低，做事做不下去，三心二意；

      4、做自己喜歡、感興趣的事情(如看電視、做手工、玩電腦游戲、觀察小動物等)往往能夠做到注意力十分集中，不易受外界環境干擾。

      如果你的孩子平常是這樣的表現，那么說明孩子存在專注力缺失，沒有良好的專注習慣。

      對于這些孩子要培強的專注力，必須從孩子的年齡和興趣入手。研究表明，孩子在不同時期，其注意力一次性集中的時間是不一樣的。按照學齡階段劃分，小學一二年級的孩子，注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內。超過這個時間，孩子會感覺到累，容易走神；三四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。

      因此，競思專家建議家長，通過孩子的興趣，結合孩子的年齡來鍛煉專注力，讓孩子學會在一定時間內專注的習慣。

          

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