怎樣讓孩子注意力集中？

時間：2017-09-29 18:05:47 來源：

“怎樣讓孩子注意力集中”一直是家長的一大難題。因為這不僅會影響孩子的日常生活和學習，更多孩子以后的能力造成不小的影響。家長要提高孩子的注意力不妨從這些方面入手解決。

任務定量：讓孩子在規定時間內分階段完成任務，改定時為定量。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次任務的時間。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵。這樣可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

培養興趣：平時多鼓勵，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于他的小手工制作或觀察小動物時，父母切記要耐心等他把工作完成。

減少嘮叨：教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情，讓孩子感覺到自己是時間的主人。

約束游戲：有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

智力游戲：買一些智力訓練的書，每天堅持做練習（時間不可過長）。例如走迷宮、找錯誤、找異同、比大小、長短等。

定點訓練：每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以，還可以采用舒爾特訓練法。在一張方形卡片上畫上1CM×1CM 的25個方格，任意上數字 1—25 。訓練時，要求用手指按 1—25的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲。

培養孩子的注意力方法很多，但每個孩子的具體情況是不一樣的，家長出來有意識的引導培養外，更需要通過專業的方式，了解孩子的注意力，做專業的注意力訓練解決。

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