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注意力不集中常識
兒童注意力訓(xùn)練,幫助孩子解決注意力不集中
時間:2017-09-20 17:16:11
來源:
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大多數(shù)兒童注意力差一直持續(xù)到青少年時期,就是因?yàn)榧议L沒有重視或者沒有用正確的方法來改善孩子的注意力問題,因此當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)兒童注意力差的時候必須及時的糾正!
興趣培養(yǎng)注意力
。通常情況下孩子們對于自己喜歡或者感興趣的事就會更加感興趣,因此在訓(xùn)練孩子注意力的初期,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些孩子相對感興趣的事。比如說游戲鍛煉法就是一個非常不錯的選擇了。像日常在給孩子講故事的時候不要照本的讀,而是要加一些動作,或者是一些可能吸引孩子的情節(jié),這樣更容易引起孩子的共鳴,也容易使寶寶安心的聽下去。
掌握孩子的特點(diǎn)。
每個孩子都會有每個孩子的特點(diǎn)的,通過科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)我們可以得出一個這樣的結(jié)論那就是不同年齡的孩子注意力集中力都是不一樣的。比如說5歲左右的孩子它可能可以將對一件事的注意最多也只能保持15分鐘左右的樣子,而到了12歲以后孩子的注意力的集中度可能就可以達(dá)到半個小時以上了。當(dāng)然了應(yīng)該說每個孩子的特點(diǎn)都是不一樣的,因此做家長的要注意掌握孩子的特點(diǎn),科學(xué)合理的安排訓(xùn)練時間。切不可給孩子過大的心理壓力。
排除干擾。
外界的因素是影響孩子注意力的最主要原因之一。比如說大聲的說話,電視聲或者是一些其它的事情都有可能影響孩子的注意力。因此做家長的最重要的就是要排除減少外界對孩子的干擾,給孩子一個相對安靜適合做某件事的空間。如果孩子正在集中的學(xué)習(xí)或者做什么事的話,家長好避免大聲說話,進(jìn)進(jìn)出出。或者孩子正在專心的做一件事的時候,突然要求孩子去做另一件事都是不可取的。
鼓勵表揚(yáng)。
表揚(yáng)是
訓(xùn)練孩子集中注意力
的一個好的方式方法。值得一提的是現(xiàn)實(shí)生活中很多家長無法做到一點(diǎn)。比如說當(dāng)孩子沒辦法達(dá)到自己的要求的時候大聲的呵斥,這不僅不會對孩子的提高有所幫助,相反的還有可能會影響孩子的興趣。所以正常的做法就是不時的給孩子鼓勵。比如說他之前只能集中注意力10分鐘,而現(xiàn)在可以15分鐘了,或者說哪怕只有一分鐘的提高也都要及時的表揚(yáng)孩子。
孩子的注意力不僅需要家長有意識的培養(yǎng),更需要專業(yè)的
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