兒童注意力不僅是智力的基本因素,也是觀察力、記憶力、思維力、想象力的基礎(chǔ)。如果孩子經(jīng)常會(huì)有注意力不集中,那么將對(duì)他的成長(zhǎng)產(chǎn)生不好的影響。
★ 你家孩子是否有以下表現(xiàn)?
1、經(jīng)常不注意細(xì)節(jié),在日常生活或其他活動(dòng)中常犯粗心大意的錯(cuò)誤;
2、注意力無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中于課業(yè)或游戲上;
3、別人和TA說(shuō)話,TA常常沒(méi)注意聽(tīng);
4、常常無(wú)法完全執(zhí)行他人的指令,且無(wú)法完成學(xué)校課業(yè)、其他事情或任務(wù);
5、對(duì)于組織任務(wù)與活動(dòng)經(jīng)常感到困難;
6、經(jīng)常逃避、厭惡或不甘愿地從事較花心思的任務(wù);
7、經(jīng)常遺失所需之物(如玩具、家庭作業(yè)簿、鉛筆、書(shū)本或工具);
8、較容易被外在刺激轉(zhuǎn)移注意力。
以上8項(xiàng),若孩子有6項(xiàng)及以上,則很有可能出現(xiàn)了注意力問(wèn)題。
1、頂乒乓球
讓孩子把球放在球拍上,頂住它不讓它掉下來(lái),繞桌子行走一圈。大人在旁邊進(jìn)行有意搗亂,可以拍手跺腳,大喊大叫,可以故意用語(yǔ)言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身體。這樣,孩子為了不讓乒乓球掉下來(lái),必須保持鎮(zhèn)定和注意力集中。
2、指讀數(shù)字(舒爾特方格)
畫(huà)一張有25個(gè)小方格的表格,將1~25的數(shù)字順序打亂,填在表格里面,然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,一人指讀一人計(jì)時(shí)。這是心理學(xué)上的
注意力訓(xùn)練小游戲,曾有研究表明:7-8歲兒童完成時(shí)間是30-50秒,平均40-42秒;成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。
3、數(shù)獨(dú)游戲
數(shù)獨(dú)是源自18世紀(jì)瑞士的一種數(shù)學(xué)游戲。玩家需要根據(jù)9×9盤(pán)面上的已知數(shù)字,推理出所有剩余空格的數(shù)字,并滿足每一行、每一列、每一個(gè)粗線宮(3*3)內(nèi)的數(shù)字均含1~9,不重復(fù)
數(shù)獨(dú)盤(pán)面是個(gè)九宮,每一宮又分為九個(gè)小格。在這八十一格中給出一定的已知數(shù)字和解題條件,利用邏輯和推理,在其他的空格上填入1~9的數(shù)字。使1~9每個(gè)數(shù)字在每一行、每一列和每一宮中都只出現(xiàn)一次,所以又稱“九宮格”。