如果你的孩子上課走神、分心，做事精神不集中，很有可能是孩子有注意力問題，可以去專業機構做注意力檢測。而造成孩子注意力不集中的原因,不外乎身體健康和心理健康兩方面。

                                            

       孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什么吃什么，由于家長的溺愛卻成了想吃什么吃什么，造成許多成長元素的缺乏。其次是運動，現在的孩子大都缺乏體育鍛煉，其實運動最有利于孩子各項能力的培養。因為在運動中，孩子的肌肉、神經和感官都要相互配合，才能完成要做的動作。

       另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如伙伴關系、師生關系都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關系。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。由于現在只有一個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。

       而目前改變孩子注意力問題的有效方法就是腦電生物反饋訓練，腦電生物反饋訓練從造成注意力不集中、多動分心的問題根源——大腦神經調節功能失調著手，從源頭治本，改善集中注意力能力。