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小學的孩子如何提高注意力？

時間：2017-11-06 17:28:02 來源：  
注意力不集中在線測評
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       小學的孩子如何提高注意力？要知道現在孩子上課時間都是45分鐘的，但是有很多的孩子卻難以保持一整節課的專注。如果孩子能有效利用課堂上的時間，那么學習起來自然會比較得心應手的，那么該如何提高孩子注意力，讓孩子專注的時間更久了？

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首先，家長要明白孩子的注意力分為有意注意力和無意注意力
       孩子看電視、玩游戲并不需要太多意志力的參與，更多的是被動的吸引，這也就無意注意力。而有意注意力，需要孩子有更強的意志力來操控自身注意力的轉移，或是保持。例如學習、做作業時。因此，家長需要提升的就是孩子的有意注意力，這樣才能讓孩子自主的在課堂上保持專注。

其次，幫助孩子培養良好的注意力習慣
       小孩注意維持的時間大約是20—25分鐘，家長可以根據這一條來安排孩子的時間，盡量避免疲勞戰，讓孩子長時間的從事一項任務。比如說他才做了五分鐘或者十分鐘就說自己累了，要休息一會兒，這時家長需要幫助孩子培養一個比較好的學習習慣或者生活習慣。

最后，給孩子一個專業的注意力訓練方案
       在了解了孩子注意力的基本知識后，家長需要了解的是自家孩子注意力的具體情況，在制定針對性的集中注意力訓練，這樣才能更好的幫助孩子提升注意力。

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