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注意力不集中
你的孩子是否也是這樣而逐漸變成注意力不集中了?
時間:2017-12-20 17:56:22
來源:
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你的孩子是否上課總愛東張西望,不認真聽講;
你的孩子是否做作業速度慢,別人一小時能完成的,他卻要花三四個小時;
你的學習、看書總是堅持不了多久......
這一切的緣由,就是孩子的注意力。注意力對于孩子而言特別重要,注意力不僅是孩子各項能力成長的基礎,同時也是達到目的的一種行為。那么你孩子的注意力能力到底是怎樣的了,日常又會有哪些因素影響孩子的注意力了?
想要了解孩子的注意能力,可點擊注意力測評問卷
日常容易影響孩子注意力的主要因素:
接觸電視等電子產品過多。電視是影響孩子學習的一大“殺手”,很多孩子習慣了電視節目中生動的畫面和熱鬧的氣氛,到了課堂不習慣安靜聽老師講課。有的孩子看書寫作業時也念念不忘電視里的故事情節,這種分神是非常突出的。
學習環境過于吸引人。有的家長把孩子房間布置得很花哨,寫字桌上東西擺放過多,孩子很容易被吸引,分心在所難免。孩子的房間應該以安全、簡潔、清爽、淡雅風格為主。
孩子感統失衡。孩子從小開始就疏于鍛煉,感統能力極差,這也會導致孩子不集中注意力。只有感覺統合協調好,大腦的指揮能力很強,這樣的孩子不論在運動時,還是在長時間靜止時,都是有極強的自控力。
作息時間不規律。研究顯示,睡眠與學習成果鞏固、能量補充等有緊密關系,睡眠越充足、精神狀態越好,大腦前額葉和頂葉的活性越高,注意力越集中,反之則難以集中。
飲食習慣不佳。比如,不吃早餐甚至草率解決早餐、吃糖過多等都會影響孩子的注意力,過多攝入有人工色素、防腐劑的食物也會妨礙注意力集中。
溫馨提示:通過上述孩子注意力不集中的影響因素分析,你孩子是否也會經常遇到這些情況,如果有,請及時調整,同時進行一些專業的
注意力不集中訓練
,培養孩子注意力的成長。更多孩子注意力問題、請點擊咨詢在線老師。
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