在越來越多的時(shí)候，我們都會(huì)注意到一個(gè)孩子的注意力，很多家長知道，這是一種非常重要的能力，對于一個(gè)孩子來說，沒有了好的注意力就相當(dāng)于沒有了好的成績，那么，孩子要怎么樣吃啊能有一個(gè)好的注意力呢?下面就讓競思專家來告訴你吧！

單從概念上來講，什么是注意力呢？注意力就是關(guān)注某一個(gè)事物的能力，但是注意力又不能單純的說是注意力到某一個(gè)方面，注意力講的是所有的的整個(gè)事物，我們可以用孩子來說，孩子上課的時(shí)候關(guān)注的并不是老師穿什么衣服長什么樣子而是老師要講的內(nèi)容是什么，這才是對的。

那么一般的家長在幫助孩子做注意力訓(xùn)練的時(shí)候要注意些什么呢：

1、每一個(gè)孩子都有逆反心理，家長應(yīng)該避免強(qiáng)迫孩子做一些事情，更不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打罵孩子，這樣的話只會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭惡的情緒，特別是在孩子一開始做注意力訓(xùn)練的時(shí)候。

2、訓(xùn)練孩子的時(shí)候一定要吸引孩子的興趣，不要用一些枯燥無味的東西來進(jìn)行訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練的時(shí)間一定要掌握好，不能一個(gè)勁的訓(xùn)練，應(yīng)該做到松弛有度。