孩子注意力不集中怎么辦？1分鐘訓練就搞定

時間：2015-09-15 15:04:20 來源：

孩子注意力不集中嚴重影響著孩子的學習，很多沒上學的媽媽就擔心孩子上學注意力分散怎么辦？不用擔心，家長可以通過一分鐘的訓練來幫助孩子提升效率和注意力，具體如下：

（1）一分鐘穿扣子訓練，這個游戲不僅能鍛煉孩子的速度和注意力，并且還能治療弱視，訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組，在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習時間以一星期為宜。

（2）一分鐘寫漢字訓練，很多孩子漢子寫的差或者是寫的慢，可以規定在孩子在一分鐘之內做多少漢字，好通過訓練次數，不斷提升漢字筆畫和書寫難度，挖掘孩子的最大潛力。

（3）一分鐘做計算訓練，準備孩子平時做的數學計算題，從開始訓練到最后，不同是時間段根據難度和數據增加，不僅能訓練孩子時間觀念并且也能提高孩子的數學成績。

在一分鐘注意力訓練中，可以改善孩子時間的緊迫感，對于一些喜歡做作業，做事慢的孩子很有幫助。并且在訓練中，在短時間內完成任務，孩子的注意力就達到高度集中，讓孩子感受到時間的寶貴，在做作業的時候就會將作業化整為零，快速完成作業。

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