人的智力構(gòu)成是極其復(fù)雜的，影響智力的因素也是很多的，注意力就是其中一個(gè)其中一個(gè)關(guān)鍵的因素的，注意力是意識(shí)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的對(duì)象，可以是外界的刺激，也可以是自己內(nèi)部的心理活動(dòng)。如專(zhuān)注于思考、體驗(yàn)、回憶等。
        注意力是學(xué)習(xí)與成才的重要條件，該學(xué)什么，該做什么，該怎么做。這種對(duì)內(nèi)容的選擇都是由注意決定的。在單位時(shí)間內(nèi)，因?yàn)槿说木τ邢蓿豢赡芤恍膬捎茫手挥锌繉?zhuān)心致志、全神貫注，聚精會(huì)神，才有可能達(dá)到很好效果。按燕國(guó)材教授的說(shuō)法，注意是智力活動(dòng)的警衛(wèi)，外界信息紛至沓來(lái)后，人們不能一概接受；那么究竟對(duì)何者開(kāi)門(mén)納人，對(duì)何者閉門(mén)謝客，就靠注意發(fā)揮其警衛(wèi)作用。而且，注意還是智力活動(dòng)的組織者和維持者，人們的智力活動(dòng)，都因有注意的參與，才得以順利而有效地發(fā)生、發(fā)展和形成。
        注意力對(duì)人的一生具有十分重要的意義，它可以保證人能及時(shí)而準(zhǔn)確地反映客觀事物及其變化，使人能更好地適應(yīng)周?chē)沫h(huán)境。在社會(huì)生活中，人們常常關(guān)注那些含有重大社會(huì)意義的問(wèn)題，從而能更好地觀察思考這些問(wèn)題，根據(jù)自己對(duì)這些問(wèn)題的認(rèn)識(shí)來(lái)采取一定的行動(dòng)。
        良好的注意力能使人們集中自己的精力，提高觀察、記憶、想像、思維的效率，可以說(shuō)，能集中注意力的人就等于打開(kāi)了智慧的天窗，所以注意力的培養(yǎng)對(duì)于開(kāi)發(fā)人的智力，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量與工作效率，是必不可少的因素。

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