很多的小學(xué)生都有著注意力不集中的表現(xiàn)，他們?nèi)狈ψ銐虻淖⒁饬δ芰Γ枰ㄟ^一些注意力培訓(xùn)方法幫助提升注意力。那么兒童注意力集中訓(xùn)練的方法有哪些，下面來看看。

                                           

一、故事吸引孩子專注

       孩子尤其是低齡兒童都很喜歡聽大人講故事，有趣的故事能夠吸引他們的興趣，引起注意。但如果帶著問題去聽故事，聽完后讓他回答問題，并試著復(fù)述故事內(nèi)容，這樣他們聽故事更有目的性，有利于使他們的注意力全部集中到故事上來，克服粗心的毛病。

二、朗讀提升注意力

       在孩子大聲的朗讀過程中，兒童的眼、口、耳、腦等多種器官同時活動，緊密協(xié)作，是一個復(fù)合的感知過程。在朗讀中要連續(xù)讀一段或一篇文章，并努力做到發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清晰，不添字漏字，不斷讀、不串行，這需要聚精會神，全部精力都要指向和集中于朗讀內(nèi)容。

三、注重勞逸結(jié)合

       作息不規(guī)律也會造成孩子注意力不集中的。孩子睡眠不足、過度勞累會導(dǎo)致注意力分散，從而出現(xiàn)粗心的錯誤。孩子的年齡還小，他們的注意力時間有限，所以在集中注意力一段時間后，需要適當(dāng)休息，保持大腦清醒，消除大腦疲勞，下一階段才能更好地集中注意力。因此，家長要注意讓孩子勞逸結(jié)合，這樣有利于注意力的集中，避免粗心行為的出現(xiàn)。

四、激發(fā)孩子的興趣

       要培養(yǎng)孩子對某一學(xué)科的興趣，首先要加強(qiáng)對本學(xué)科意義的了解和認(rèn)識。家長應(yīng)該給孩子講學(xué)習(xí)某門學(xué)科的重要性，讓他感到這門學(xué)科值得學(xué)習(xí)。如學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，不簡單是為了計算，其他學(xué)科的學(xué)習(xí)也離不開它，數(shù)學(xué)是物理、化學(xué)、計算機(jī)、建筑等學(xué)科的基礎(chǔ)。另外，現(xiàn)實生活中也離不開數(shù)學(xué)，小到商品交易，大到做生意、開公司，都需要和數(shù)學(xué)打交道。

五、調(diào)節(jié)孩子的情緒

       情緒困擾也是導(dǎo)致孩子注意力不集中的重要原因，注意力不集中，又導(dǎo)致了孩子粗心。因此要克服粗心，家長要幫助孩子解除情緒困擾。生活中盡管我們努力為孩子安排得妥妥當(dāng)當(dāng)，盡量使孩子無憂無慮。然而事實上，孩子和成人一樣面對快速發(fā)展、瞬息變化的社會，接受著成長和學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)，受到學(xué)校和家庭的壓力。他們心智還未成熟，承受能力和自我調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不及成人，因此在情緒上常常受到困擾。

六、磨煉孩子的意志力

       意志對注意力有著重要影響，意志力在能力的形成與發(fā)展中有著舉足輕重的作用。學(xué)習(xí)過程的維持離不開堅強(qiáng)的意志，“學(xué)海無涯苦作舟”講的就是這個道理。而意志不是生來就有的，是在后天環(huán)境中形成的。孩子的自覺性、獨立性還是比較差的，意志比較薄弱，要為他們安排一些力所能及的實際活動，通過活動進(jìn)行鍛煉，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)意志品質(zhì)，從而提高注意力，改掉粗心的毛病。