答：根據(jù)美國(guó)對(duì)網(wǎng)絡(luò)和注意力的最新研究，競(jìng)思注意力訓(xùn)練是一種有效的幫助人們?nèi)コW(wǎng)癮的一種注意力培訓(xùn)。

        網(wǎng)癮并非一種病癥，只是因?yàn)槿藗儗?duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)在校學(xué)習(xí)和工作。也就是說(shuō)，真的的問(wèn)題在于因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲，學(xué)生不能完成學(xué)業(yè)，而上班人士無(wú)法專心上班。網(wǎng)絡(luò)游戲之所以吸引人，是因?yàn)樗鼈儗?duì)大腦所產(chǎn)生的強(qiáng)烈刺激，從而吸引玩家的注意力。強(qiáng)烈刺激體現(xiàn)在多方面：精美的游戲畫面，動(dòng)聽的游戲音樂(lè)，以及互動(dòng)的操作模式和引人入勝的劇情。相比之下，學(xué)習(xí)課本和工作就非常枯燥了，沒(méi)有絢麗畫面音響和劇情，也缺少互動(dòng)的過(guò)程。

       大腦通過(guò)對(duì)外界的刺激產(chǎn)生多巴胺來(lái)獲取注意力。當(dāng)玩家習(xí)慣網(wǎng)絡(luò)游戲的強(qiáng)烈刺激來(lái)產(chǎn)生多巴胺時(shí)，枯燥的學(xué)習(xí)就很難再時(shí)大腦產(chǎn)生足夠的多巴胺來(lái)專注于學(xué)習(xí)工作。久而久之，大腦開始習(xí)慣和依賴網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生多巴胺，而越來(lái)越難以在學(xué)習(xí)上專注，甚至腦神經(jīng)之間的連接和生長(zhǎng)也發(fā)生了變化，網(wǎng)癮玩家越來(lái)越難專注學(xué)習(xí)。這時(shí)，競(jìng)思注意力訓(xùn)練成為了很好的解決方案。

       目前能幫助大腦產(chǎn)生多巴胺的方法有兩個(gè)，一是通過(guò)藥物。藥物雖然作用明顯，但副作用大，且一旦停止則加倍躁動(dòng)。另一種就是通過(guò)競(jìng)思注意力訓(xùn)練了。競(jìng)思注意力訓(xùn)練能夠反復(fù)通過(guò)有趣的訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)員專注和學(xué)習(xí)力。培養(yǎng)學(xué)生在較枯燥的環(huán)境下，也能輕松集中注意力的能力。每當(dāng)學(xué)員成功的在枯燥環(huán)境下集中注意力，程序系統(tǒng)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)員，從而強(qiáng)化腦神經(jīng)在枯燥狀況下分泌多巴胺的能力。在兩期訓(xùn)練過(guò)后，競(jìng)思注意力訓(xùn)練可以使學(xué)員在面對(duì)枯燥學(xué)習(xí)課業(yè)的時(shí)候能夠有效集中注意力。