減少網絡影響
對于網絡成癮最初是由葛爾•博格(Ivan Goldberg, M.D)在1995年所提出的一種精神紊亂，他以心理疾病診斷統計手冊第四版(DSM-IV)上對病態賭博的定義來比照，定立了有關病態上網的理論。網癮并非一種病癥，只是因為人們對網絡游戲的興趣遠遠超過在校學習和工作。也就是說，真的的問題在于因為網絡游戲，學生不能完成學業，而上班人士無法專心上班。網絡游戲之所以吸引人，是因為它們對大腦所產生的強烈刺激，從而吸引玩家的注意力。強烈刺激體現在多方面：精美的游戲畫面，動聽的游戲音樂，以及互動的操作模式和引人入勝的劇情。相比之下，學習課本和工作就非常枯燥了，沒有絢麗畫面音響和劇情，也缺少互動的過程。
網絡對孩子狀態的影響及原理
《渥太華太陽報》曾經引述一份在1996年發表的英國研究報告《精神治療的進展》(Advances in Psychiatric Treatment)，指稱現在亞洲多國，特別是臺灣、南韓和中國，均有為數不少的年青上網成癮者，位列世界之冠。大腦通過對外界的刺激產生多巴胺來獲取注意力。當玩家習慣網絡游戲的強烈刺激來產生多巴胺時，枯燥的學習就很難再使大腦產生足夠的多巴胺來專注于學習工作。久而久之，大腦開始習慣和依賴網絡游戲產生多巴胺，而越來越難以在學習上專注，甚至腦神經之間的連接和生長也發生了變化，網癮玩家越來越難專注學習。這時，競思注意力訓練成為了很好的解決方案。 那么是不是網癮就沒有好的辦法來擺脫呢？在競思，我們有答案。
在競思
首先，競思為有網絡上癮的孩子，創造一個有趣的環境和訓練。在有趣的環境里，孩子沒有壓力的進步。隨著孩子對于訓練方法的熟悉，訓練內容逐漸變難，越來越枯燥。孩子需要更高的注意力，才能在更枯燥的環境中進步。老師在旁邊提供細心的指導。競思訓練能夠強化學員專注和學習能力。培養學生在較枯燥的環境下，也能輕松集中注意力的能力。每當學員成功的在枯燥環境下集中注意力，程序系統會獎勵學員，從而強化腦神經在枯燥狀況下分泌多巴胺的能力。在訓練過后，競思訓練可以使學員在面對枯燥學習課業的時候能夠有效集中注意力。當學員結束了在競思的訓練，獲得的不僅僅是擺脫網癮，更是對自我的控制能力，和對學習內容的更專注。所以競思給網癮孩子的幫助，是遠遠超越網癮本身的。
