【杭州都市快報新聞】 多動癥讓許多原本幸福的家庭籠罩上了陰影。近幾年來，一種叫做“腦電生物反饋訓練法”的方式逐漸在社會上興起，也就是人們所說的“玩著玩著多動癥就好了”，那這種神奇的訓練方法究竟是怎么回事呢？

 

       杭州市西湖區學院路上有家“競思教育”，他們率先從國外引進了腦電技術。培訓中心主任韓老師說，人的腦電波分為快波(SMR波)、慢波(θ波)和間波(β波)。正常的情況下，睡眠狀態，慢波較多，精神集中狀態，快波較多。多動癥患兒多有慢波增多，快波減少的特征。腦電技術，就是以“玩游戲”的形式強化特定腦電波的比率。經過不斷訓練，逐漸改變腦電波波形，強化對大腦有利的波形，抑制對大腦不利的波形，從而改善人們的腦功能，對于注意力缺陷、多動癥、失眠等問題很有效果。

 

      在競思，訓練室的門墻都采取隔音材質，保證絕對安靜。根據培訓師徐媛的指導，坐在黑色沙發上后，她打開測試儀，并在筆者的耳垂和頭顱上分別夾了個電極，對面的電腦顯示屏上，便出現了筆者的腦電波圖像和賽車的三維動畫。

 

      “只要集中注意力，賽車就會連續不斷地運動起來。”徐媛說。

 

      筆者全神貫注地看著屏幕，想著讓自己的賽車超過別的賽車，果然，車迅速地開動了起來，電腦里傳來了動聽的音樂。當筆者把目光移向別處，想別的事時，賽車便突然不動了，音樂聲也停止了。

 

      “屏幕上賽車的停止和開動就是對他注意力是否集中的反饋，慢慢他就知道如何讓上面的賽車開動了。孩子就是通過這樣的自我訓練在不知不覺中提高注意力。同時，我們除了腦電訓練法，還配合著習題鞏固，心理輔導，行為糾正和情緒管理等方式，從根本上解決孩子的多動癥問題，提升注意力。”徐媛說。

 

      人的大腦通過訓練解決多動、注意力不集中、失眠等問題，其實并不神秘，就像人的肌肉鍛煉后更加強壯是同樣的道理。國外有報道稱，生物反饋訓練法解決多動癥問題的成功率可達到80%至90%。目前國內腦電訓練法除了用于多動癥人群外，還可用于正常人群，如運動員、學生、飛行員等，可以通過腦電訓練來改善腦功能，充分開發大腦潛能，使他們在相應的領域表現得更加好。

 

      腦電訓練法是一種健康的訓練方式，不過效果需要一段時間才能顯現，而且每個人的個體差異也影響效果。目前，測量腦電波的種類和計算方式正在不斷進步，未來腦電訓練法的測試結果將更加準確，適用的范圍也將逐步擴大。