1，孩子因天熱，睡眠不足，或者某種原因引起的清醒不安會(huì)導(dǎo)致注意力不集中。

 

　　2，孩子分心導(dǎo)致注意力轉(zhuǎn)移。

 

　　3，外界的干擾引起孩子注意力不易集中

 

那么家長(zhǎng)該怎么分析原因，采取什么方法呢？上期我們說(shuō)到：注意力訓(xùn)練7個(gè)基本能力。下面由專家給家長(zhǎng)們支招：

 

 

　　1、排除無(wú)關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子從事某種活動(dòng)時(shí)，周圍的環(huán)境要盡量保持安靜，布置要整潔優(yōu)美，而且孩子對(duì)所處的環(huán)境必須熟悉。成人講話須盡量減少，聲音要低，好以動(dòng)作暗示，以免干擾孩子的活動(dòng)。

 

　　2、制定并遵守合理的作息制度，使孩子得到充分的休息和睡眠，是保證孩子精力充沛地從事各項(xiàng)活動(dòng)的條件。

 

　　3、指導(dǎo)質(zhì)量要提高。指導(dǎo)孩子從事活動(dòng)的質(zhì)量要高，要了解孩子已經(jīng)俱備的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和心理特點(diǎn)，使孩子對(duì)將要從事的活動(dòng)有強(qiáng)烈的興趣，從而激發(fā)孩子的求知欲，培養(yǎng)其學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)他們集中注意力。

 

　　4、引導(dǎo)孩子積極動(dòng)手動(dòng)腦。積極的智力活動(dòng)和實(shí)際的操作活動(dòng)有利于保持注意，因而能增強(qiáng)注意的目的性，變被動(dòng)為主動(dòng)。同時(shí)，動(dòng)靜結(jié)合能預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間從事單一的活動(dòng)(如單獨(dú)聽講等)所容易引起的疲勞。

 

　　5、靈活地交互運(yùn)用無(wú)意注意和有意注意。有意注意是完成任何有目的活動(dòng)所必須的，但有意注意需要意志努力，消耗的神經(jīng)能量較多，容易引起疲勞，特別是3～6歲的孩子由于心理特點(diǎn)，很難長(zhǎng)時(shí)間保持有意注意。孩子的無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，任何新奇多變的事物都能吸引他。成人必須靈活地掌握方法，不斷地變換孩子的兩種注意，使大腦活動(dòng)有張有弛，既能做好某件事情，又不至于過(guò)度疲勞。