孩子有多動癥,不管是在家里還是學校孩子總是會讓父母很是煩惱。孩子總是控制不住自己到處亂跑,小動作不斷,甚至會有行為沖動。因此父母就很有必要學會去如何管教這些多動癥的孩子,盡量去改變孩子的情況。當然好的方法是去專業機構進行訓練治療。
1、制定時間表:
假期生活規律。時間計劃表,包括家庭作業、戶外活動,每天的作息和活動大致相同,規律而充實,按計劃執行,不隨意變動。
2、管理自己的物品:
每日整理好自己的東西,每件東西物歸其所,包括學習用品、衣物等任何東西,不要隨意亂放,家長每天督促檢查。
3、記錄要做的事情:
養成使用記事本的習慣,如果要孩子做幾件事情,就讓他按順序寫下來,每做好一件就打個勾。前一晚將第二天要寫的作業寫下來,當天每完成一個作業就打個勾。外出游玩,提前讓孩子計劃并寫下要準備帶的東西,對照逐一準備并打勾。每天晚上,檢查以上計劃是否按計劃完成。
4、親子活動:
與孩子一起進行娛樂活動和體育鍛煉,在娛樂活動中放松心情,增進親子關系;在體育鍛煉中增加耐力,不要怕天熱出汗;經常進行一些有規則的游戲活動,在快樂中學習遵守規則、控制沖動。切忌在這些活動中指責孩子。
5、安排做家務:
適當安排家務和義務活動:培養孩子的親和能力。
6、減少對電子產品依賴:
控制上網游戲和玩電子游戲時間(要根據患兒年齡靈活調整)除了假期作業,盡量多安排有意義的活動,減少孩子的無聊感,避免長時間依賴網絡、電子游戲打發時間。
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