上課的時候孩子老是走神、注意力很不集中其實是很正常的事情，而這又恰恰是學習效率低下的重要原因。因此，如何提高孩子的注意力就成為了一個非常值得家長關注的問題。

【案例介紹】

小王是一個智商很高的孩子，現在已經是小學四年級的學生了，可是從上學的第一天起，老師就三天兩頭的打電話來說小王上課不專心，還影響同桌。

原來，小王子啊上課的時候注意力老是不能夠集中跟著老師的思路，而且還特別愛做小動作、玩鉛筆橡皮等等，上課還喜歡喝同桌講話。老師也是批評過很多次了但是一點作用都沒有，老師也是拿他沒有一點辦法，最后就只能找家長幫忙了。

可是作為孩子的爸媽，小王的家長又怎么能不知道呢，可是他就是沒有辦法了，打也打過了，罵也是罵過了，可是一點作用都沒有。

也因為這樣，小王的學習成績一直都不好，很多人都不明白了，一個從聰明的孩子學習成績怎么就不能提升呢！

【競思診斷】

看來，不能小看孩子上課走神的問題，因為孩子注意力不集中，思路就跟不上老師所講的內容，慢慢便失去了聽課的興趣，學習成績自然會受影響。

小孩子在玩游戲、看動畫片時聚精會神，為什么上課會走神呢？

1、缺乏興趣

興趣是好的老師，如果孩子對所學習的知識沒興趣的話，學一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內容乏味就很容易走神。

2、睡眠不足

中國關心下一代工作委員會事業發展中心在全國八大城市調查發現，有六成多學生因為睡眠不足、學習時間過長，導致上課無法集中注意力。在這方面，小學生的表現尤為突出。

3、討厭老師

有的孩子因為受到老師批評，逆反心理導致孩子討厭老師，進而通過上課開小差，甚至是搗亂來表達心中對老師的不滿情緒。

4、其它因素

有的孩子因為受同學欺負，導致上課分心；有的孩子因為學習能力低，對學習有抗拒或逃避的心理；有的孩子因為缺乏營養，比如缺鋅；還有的孩子因為患有多動癥等等。這些因素也會導致孩子上課走神。

【競思支招】

如果家長發現自己的孩子上課注意力不能集中的話，可以參考以下幾個方面對孩子進行及時的矯正：

1.培養孩子的興趣

大家都知道，孩子如果對一件東西敢興趣，那么他的注意力肯定就會集中，也就是說如果孩子對學習感興趣，那么孩子的學習成績一定就好。

2、培養孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

3、注意勞逸結合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。

5、專業指導

如果說孩子是因為營養方面或者心理方面導致的上課注意力不集中，家長就需要請專業的兒童教育專家或者醫生進行訓練，也可以走啊一些專業的注意力訓練機構進行訓練，競思教育采用腦電生物反饋原理對孩子大腦的注意力區域進行無損傷的練習，是目前世界上有效的注意力訓練之一。

我們相信，只要持之以恒，孩子無論是多動孩子注意力不集中，都是會有所改善的！