孩子注意力不集中？十招解決注意力不集中問題

時間：2017-03-20 13:47:57 來源：

現在父母都逐漸認識到孩子注意力差是很嚴重的問題，孩子注意力不集中是自我控制力引起的，因此，改善孩子注意力差主要是提升孩子自身的控制力。提升注意力可以看看這十招。

1、針對每一個問題想一個可行的辦法來解決，并取得孩子的同意。

2、用圖畫式的提醒來幫助孩子記住該在什么時候、什么場合做什么事情。

3、使用鼓勵。這種鼓勵不光是物質的獎品，還可以是精神上的安慰、言語的贊許，讓孩子在每一個環節都清楚正確與不正確的界限。

4、在孩子犯錯誤之前進行限制。注意力障礙兒童常常不知道自己在做什么，我們不要等到孩子做錯了事才說話，一定要有預見能力，在他可能出現破壞性活動之前就加以限制。

5、孩子玩一種玩具時全身投入，正是在培養聚精會神的習慣，此時家長切不可打擾、干涉。

6、布置一個固定的玩游戲的角落，將環境收拾地有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。

7、不要同時買太多的玩具及圖書給孩子，使不知所措，而無從培養仔細、有耐心、反復和專注一件物品的習慣。

8、家長應該以身作則，表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發現孩子有專心的表現，更應加以鼓勵和稱贊。

9、對于年齡小的幼兒，可從說一則故事開始，不斷地增加數量來加以訓練。

10、至于年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣的事，并且做完一件以后再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。

這十招都在一定程度上訓練孩子的自我控制力，只要長期堅持，必將對孩子的注意力提升有所幫助的。而注意力問題比較嚴重的，可以去嘗試專業的注意力訓練方法-腦電生物反饋訓練，效果更明顯。

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