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細(xì)節(jié)中去提高專注力，給孩子一個(gè)快樂的童年！

時(shí)間：2015-10-30 14:38:30 來源：  
注意力不集中在線測(cè)評(píng)
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     專注是一種能力，它需要你花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間來學(xué)習(xí)和培養(yǎng),孩子學(xué)習(xí)的注意力更應(yīng)該多家培養(yǎng)，在孩子6-12歲的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該找準(zhǔn)時(shí)間給孩子進(jìn)行腦電生物訓(xùn)練，找準(zhǔn)適合自己的方法來訓(xùn)練注意力。

 
找準(zhǔn)你的注意力效果最高的時(shí)間
 
     如果你覺得自己在晚上寫作的效率更高，那么就安排晚上作為你的寫作時(shí)間，這樣你就可以在第二天早上寄出文章，這樣的方式能讓你更高效。
 
學(xué)會(huì)休息：保證充足睡眠
 
      專注是一種能力，它需要你花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間來學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，但是最基本就是保證有一個(gè)充足的精神面貌，擁有一個(gè)充足的睡眠，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>
 
做自己在乎的事情
 
      只有做自己喜歡的事情，你的注意力才會(huì)非常集中，找一件你喜歡的事情，例如看書、畫畫等，培養(yǎng)自己的專注力和興趣。
 
      在日常生活中，明確自己的目標(biāo)：做一個(gè)目標(biāo)導(dǎo)向的人，專心去做；要想提高孩子的專注力，家長(zhǎng)們可以通過腦電生物反饋技術(shù)來改善，給孩子一個(gè)快樂、有愛的童年！