首先，太多的家長在看待孩子精力不集中這件事的時候，忽視了孩子的年齡，幾乎絕大多數的家長都是這么單純的認為的。其實，孩子身上99%的問題都是家長的問題，精力不集中這個事也是一樣。經常會遇到這樣的家長，很急切苦惱的說孩子精力不集中，看書玩玩具甚至聽媽媽講故事都不能持續太久，一會兒就想去干別的了。

       遇到這樣的情況，家長們第一個應該想到的是，孩子幾歲了？對，年齡是第一位的，是最重要的，撇開孩子的年齡談論孩子的行為，是毫無科學性的。可是很多的家長，這些孩子的親爹親媽們，卻總是忘記自己的孩子的年齡，很多的家長都表示自己的孩子只有兩三歲，曾經，有一個比較夸張的家長說自己的孩子只有8個月，這位媽媽給孩子買了玩具，嫌孩子玩玩具精力不集中。

       其實，看了這個故事，大家都覺得很滑稽，那可能是因為你已經是過來人了，可是這位媽媽是真著急啊。遇到這樣的問題，家長們應該這樣想：這么小的孩子就是這樣的。但是，這句話對于身處在焦慮中的父母并不容易理解，他們還是會繼續焦慮和擔憂，覺得孩子兩歲就不能安安穩穩的坐在那里看半個小時書，長大了肯定學習不好。

       孩子的注意力時間與孩子的年齡是成正比的，孩子年齡越小，專注的時間就會越短的。研究表明：5-6歲的兒童注意力集中時間約為10－15分鐘；7－10歲的兒童注意力集中時間約為15－20分鐘；10－12歲的兒童注意力集中時間約為25－30分鐘；12歲以上能超過30分鐘；孩子年齡低于5歲時，注意力時間也就只有幾分鐘。

       當孩子在5歲之后還是只能保持幾分鐘的注意力，那孩子才是真的可能有注意力不集中的問題。這時需要家長去給孩子進行專業的注意力訓練，改善孩子的注意力情況。