天天干夜夜骑/久久香蕉国产线看观看式/天天久久影视色香综合网/女神级极品嫩模露脸啪啪自拍

首頁 > 注意力不集中常識

暑假過半，別忘給孩子加點正能量——注意力訓練

時間：2015-08-13 16:08:11 來源：  
注意力不集中在線測評
孩子上課注意力不集中怎么辦    |     2分鐘測試注意力    |     孩子多動癥怎么辦    |     學習困難改善方法    |    點擊咨詢專家

    暑期過大半，小朋友打算怎么度過剩下暑期呢？除了休息出去玩，最重要的就是利用暑期好好訓練一下注意力。注意的集中作為一種特殊的素質和能力，需要通過訓練來獲得。那么，訓練自己注意力、提高自己專心致志素質的方法有哪些呢？不妨看下競思專家給我們小朋友既有效又好玩注意力訓游戲練建議吧！
 
1、拼圖
 
    拼圖游戲需要高度集中注意力，讓兒童玩拼圖，從最初的兩三塊起，逐漸增加拼圖的塊數(shù)，拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象，比如小動物、卡通形象等，要讓兒童有成功感，才能保持他對拼圖的熱情。
 
2、玩“開火車”游戲。
 
    這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。
 
3、找相同
 
    一堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個一樣形狀的積木，當兒童能夠掌握顏色和形狀概念時，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。從觀察物件單一特性到兩重特性，需要一個過程，不要急于求成。
 
4、復述數(shù)字
 
    就是讓別人出一組數(shù)字，如5473869，你就重復它，可以從七位數(shù)字開始，當你感覺容易對付了，便升到八位，再升到九位，當升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以將這個游戲每天“玩”10分鐘左右，共玩一個月左右”，提高注意力效果相當不錯。
 
5、抄書
 
    將你喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上。剛抄之時，一次看的字數(shù)不得少于六個，以次增加，當平均每次能看（記住）約十五個時，就說明你的注意力訓練得很不錯了。
 
6、聽數(shù)倒背
 
    讀給孩子一組數(shù)字，讓孩子倒背出來，如426，孩子背出“624”，數(shù)組隨訓練的進程逐漸加長，不僅能提高孩子的注意力，記憶力也跟著提高。
 
7、買一些智力訓練的書，找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓孩子報出來
。
    以上這些方法都可以有效鍛煉孩子集中注意力，當然家長若是覺得麻煩，可以帶孩子到競思注意力訓練中心去進行專業(yè)培訓，期間家長要堅持和耐心教育孩子，相信可以大大提高孩子的注意力，競思希望你的孩子學習步步高升。