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多動癥注意力訓練家長應該怎么做？

時間：2017-06-16 15:42:47 來源：

注意力不集中是多動癥孩子的一個主要表現特征，而注意力不集中輕則孩子的正常學習和生活，重則影響孩子的一生。那么對于兒童的多動癥注意力訓練，家長應該做些什么了？

◆豐富孩子的生活內容

多動癥的孩子往往精力十分充沛，因此，可以擴大多動癥兒童的日常生活，培養各種興趣。如讓他們參加游戲、泥工、繪畫及日常生活中的簡單勞動，使注意對象變為兒童的行動對象，使之處于積極活動狀態，有利于保持注意力。

家長還可以把孩子帶到新鮮的環境中去玩，如到公園讓他看一些以前未見過的花草，造型各異的建筑物以及其他引人入勝的景觀，或帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等，利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。

◆培養孩子的自控能力

要排除外來干擾，維持長時間的、集中的注意力，必須具備一定的自我控制能力。家長可以從幫助孩子控制外部行為做起，要求孩子在一段時間內專心做一件事，不能一會兒干這，一會兒又干那，如不要邊吃飯邊玩;在看書、繪畫時要保持正確姿勢。還可以讓孩子通過某項專門訓練，如練琴、書法、繪畫來培養自制力。

◆提高孩子的專注度

孩子的專注度越強，注意力越高。首先要培養兒童觀察的興趣，家長應為兒童尋找使之好奇的事物進行觀察訓練，引導其細心觀察，并掌握觀察方法。在觀察過程中，向孩子提出問題，引導他思考，使他逐步認識到事物的本質，如觀察圖形里隱藏的東西或找出兩幅畫的相同點、不同點等等。

特別提醒家長，對于多動癥兒童的飲食也一定引起重視，同時養成良好的生活習慣，這能更好的幫助孩子擺脫兒童多動癥。

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