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孩子上課注意力不集中，寫作業慢怎么辦？

時間：2017-05-02 14:16:08 來源：  
注意力不集中在線測評
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       關于孩子注意力不集中、寫作業慢的問題，一直以來都是讓很多家長苦惱的事情。家長們七嘴八舌的相互交流解決辦法，但總是效果不佳。其實，針對孩子這樣的問題，可以嘗試以下方法。


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1、培養孩子的注意力
       一般5-10歲的孩子注意力一次性集中的時間在10—20分鐘以內，超過這個時間，孩子會累，容易走神。父母在家可讓孩子在規定時間內完成學習任務。如果孩子能夠專心完成，父母給予一定的鼓勵（表揚、撫摩、親吻），并讓他休息5—10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐漸增加孩子的學習時間，這樣就能很好的提升孩子學習專注力。

2、培養孩子的興趣
       當孩子專注與做他的小手工制作或觀察小動物而忘記吃飯時，父母切記不要打擾孩子，而應該耐心地等他把工作做完。因為孩子沉浸在他的興趣時，不僅豐富了孩子的興趣，同時在無意間培養了孩子的注意力。

3、培養孩子掌控時間
       父母要引導孩子去做時間的主人，教孩子學會自己分配時間。當他在相對的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他的事情。孩子學會自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

4、營造良好的學習環境
       孩子有良好的注意力，不僅是需要培養，孩子的學習環境也是相當重要。孩子的書桌上，只能放書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也盡量不要在孩子學習時進進出出，大聲干擾。

       家長在幫助孩子改善注意力不集中、寫作業慢等問題時，要認識到這不是能一蹴而就的，是需要給孩子足夠的時間和耐心來改變的。同時由于孩子自控力差，可能會導致注意力程度出現反復。家長千萬不要著急去否定之前的努力，可以向專業的注意力訓練專家尋求指導，幫助孩子解決注意力不集中問題。