競(jìng)思教育專家表示,0-2 歲的幼童不該接觸任何的科技產(chǎn)品,3-5 歲每天應(yīng)限制為一個(gè)小時(shí),6-18 歲每天應(yīng)限制為兩小時(shí) 。兒童與青少年使用科技產(chǎn)品的頻率,常常超過建議時(shí)間的 4-5 倍,帶來嚴(yán)重的后果,有時(shí)甚至威脅健康 。行動(dòng)電話、平板計(jì)算機(jī)、電玩游戲的普及,讓人更容易接觸與使用到科技產(chǎn)品,特別是年紀(jì)很小的孩童。競(jìng)思教育作為中國(guó)兒童教育帶頭人,呼吁家長(zhǎng)、老師以及政府,禁止 12 歲以下的孩童使用電子產(chǎn)品。電子產(chǎn)品對(duì)孩子有那些影響以及傷害呢?
1. 腦部的快速發(fā)展
在 0 到 2 歲間,幼童的大腦大小會(huì)成長(zhǎng)三倍,并持續(xù)快速發(fā)展,直到 21 歲 。腦部的早期發(fā)展,是由外界的刺激與缺乏刺激所決定的。過度暴露于科技產(chǎn)品 (行動(dòng)電話、網(wǎng)絡(luò)、iPad、電視等) 對(duì)于發(fā)展中大腦的刺激,已有資料顯示電子產(chǎn)品與注意力缺陷、認(rèn)知遲緩、學(xué)習(xí)障礙、容易沖動(dòng)與自制力降低 (例如暴怒) 等癥狀有關(guān)。
2. 大腦發(fā)展遲緩
使用科技產(chǎn)品會(huì)減少活動(dòng)時(shí)間,造成發(fā)展遲緩。在所有剛?cè)雽W(xué)的孩童中,有三分之一的比例會(huì)出現(xiàn)發(fā)展遲緩的癥狀,這對(duì)識(shí)字與學(xué)業(yè)成績(jī)有負(fù)面的影響。多活動(dòng)能夠提升注意力與學(xué)習(xí)能力。讓 12 歲以下的孩童使用科技產(chǎn)品,對(duì)孩童的發(fā)展與學(xué)習(xí)相當(dāng)有害。
3. 過胖
接觸電視及電玩游戲與過胖機(jī)率的提升為正相關(guān)。允許在寢室內(nèi)放置電視與游樂器的孩童,過胖的比例會(huì)增加 30% 。加拿大的孩童有四分之一過胖,而美國(guó)為三分之一。
過胖的孩童中,有 30% 將會(huì)得到糖尿病,且肥胖者有更高的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)在年輕時(shí)發(fā)生中風(fēng)與心臟病,讓預(yù)期壽命大為縮短。21 世紀(jì)的孩童,可能是第一代壽命較父母要來得短的人,這大部分是因?yàn)榉逝值年P(guān)系。
4. 睡眠不足
在孩子使用科技產(chǎn)品時(shí),60% 的父母并未對(duì)其進(jìn)行監(jiān)督,并且有 75% 的孩子可以在寢室內(nèi)使用科技產(chǎn)品。年齡在 9 到 10 歲間的兒童有 75% 睡眠不足,程度甚至讓他們的課業(yè)受到嚴(yán)重影響。
5. 精神疾病
過度使用科技產(chǎn)品,可能是導(dǎo)致孩童憂郁癥、焦慮癥、依附障礙、注意力缺失、自閉癥、躁郁癥、精神病以及問題兒童行為等癥狀的原因之一 。每六個(gè)加拿大兒童中,就有一個(gè)診斷出具有精神疾病,他們當(dāng)中許多人需服用具危險(xiǎn)性的精神病藥物。
6. 輻射線影響
孩童因?yàn)榇竽X與免疫系統(tǒng)還在成長(zhǎng)中,對(duì)于各種輻射量所受到的影響,比起成人而言更加敏感,手機(jī)電腦過度輻射會(huì)引起致癌。
7. 少年癡呆癥
高速的內(nèi)容可能造成
注意力缺陷,以及集中力與注意力降低,這是因?yàn)榇竽X將神經(jīng)元導(dǎo)向前額葉 。孩子若無法
集中注意力,便無法學(xué)習(xí)。
8. 成癮癥
隨著家長(zhǎng)越來越依賴科技產(chǎn)品,他們對(duì)孩子的態(tài)度也越來越疏遠(yuǎn)。在缺少親子依附關(guān)系的情況下,感到被疏離的孩子便可能轉(zhuǎn)向依賴科技產(chǎn)品,造成成癮癥,8-18 歲的孩子中,每 11 人就有一人對(duì)科技產(chǎn)品成癮。
以上不是危言聳聽,而是,我們本可以給孩子更好的。為什么不呢?所以請(qǐng)家長(zhǎng)們重視孩子玩電子產(chǎn)品這件事兒, 注意力缺陷、認(rèn)知遲緩、學(xué)習(xí)障礙等癥狀與長(zhǎng)期玩電子產(chǎn)品與有關(guān)!競(jìng)思
注意力訓(xùn)練專家指出,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,讓孩子心理身體得到健康成長(zhǎng)。