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暑期適合3-15歲孩子注意力科學的訓練方法

時間:2017-07-12 16:58:39 來源:  
注意力不集中在線測評
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       怎樣培養孩子的專注力,是很多家長共同關心的話題。而年齡越小的孩子似乎專注力就越差。尤其對于幼兒而言,由于還沒有基本的規則意識,集中注意力更加需要家長和老師的耐心和一定的方法。建議可以用以下這些方法:
 
       1. 消除干擾法:
       環境對孩子的注意力有明顯的影響,如果孩子正在集中注意力做某件事情的時候,突然被其他聲音或事物打擾,極易分散孩子的注意力,所以好避免打擾孩子,給孩子創造輕松的環境,同時家長和老師要以身作則,與孩子說話要柔和,切不可大吼大叫,對孩子呼來喝去。
 
       2. 游戲鍛煉法:
       (1)此年齡段的孩子活潑好動,容易被色彩艷麗的圖片和豐富多彩的活動所吸引,所以要通過各種活動加強孩子的認知,動起來才會有注意力集中的發展。因此,老師在課堂上應多設計肢體運動游戲,并利用漂亮的單詞圖片吸引孩子的注意力。同時,孩子做游戲時總是全身心地投入,此時家長切不可打擾、干涉。專注力來自探索的樂趣。玩玩具也一樣,要提供適合孩子成長需要的玩具,給孩子一點指導,激發孩子的想象力和創意能力,讓孩子玩出趣味來,才有專注于玩具的熱情,懂得玩,有想象力,才會覺得好玩,才能培養出專注力。
 
       (2)給孩子講故事時,不要照本宣科地讀,要繪聲繪色的有表情的去“講”并穿插些動作,這樣能吸引孩子的注意力,孩子在認知、理解、想象,獲得有效引導,有感受,注意力便集中了。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書,這樣會分散孩子的注意力。

       3. 鼓勵表揚法:
鼓勵孩子做有興趣和能勝任的事情,但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力,也不能過于簡單。如發現孩子有注意力集中的表現,應及時鼓勵和表揚,不斷培養孩子的自信心。
 
       4. 培養興趣法:
       興趣是注意力的源泉,培養孩子對活動的間接興趣,并努力把間接興趣轉化為對活動所涉及知識本身的直接興趣,是培養孩子注意力的好方法之一。
 
       家長一定要通過科學的、系統的專注力訓練才能達到提高學習成績的目的。注意力是一種習慣,而良好的習慣要從小培養,抓得越早,后面的效果就越好。
 
       如果孩子情況比較嚴重建議家長帶孩子到專業的專注力訓練機構。目前有效提升孩子注意力的方法是腦電生物反饋訓練。家長可以點擊在線咨詢注意力腦電訓練網專家和老師注意力是要從小培養的,如果孩子情況比較嚴重建議家長帶孩子到專業的專注力訓練機構。目前有效提升孩子注意力的方法是腦電生物反饋訓練。家長可以點擊在線咨詢注意力腦電訓練網專家和老師。
 
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