孩子上課走神好動、注意力不集中，一直是父母擔(dān)心的問題，也會影響孩子的學(xué)習(xí)成績。這些孩子具體表現(xiàn)有兩種：其一是注意力飄浮不定，專注的目標(biāo)會經(jīng)常轉(zhuǎn)移；其二是心不在焉，常沉浸于白曰夢而忘記眼前的事情，后者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。

                                              

        后者其實并不是孩子存在注意力不集中的情況，主要是因為孩子的精力有限，在經(jīng)過一段時間的專注之后，需要放松。但是這些孩子的放松是需要管制和引導(dǎo)的，如果孩子長期保持這種狀態(tài)也是很容易造成注意力不集中的。

        而前者幾乎可以確定孩子有注意力不集中的情況。孩子的注意力，主要指的是在環(huán)境中選擇某一部分加以注意以便保證認(rèn)識或活動效率的能力。由于大腦總是持續(xù)不斷地收到來自各方面的許多刺激，所以必須把無關(guān)緊要的刺激從關(guān)系重要的刺激中分離出去，否則對任何刺激都無法有清晰的把握。

        注意力分散的人群，他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶贰６喟桶贩置谶^少則無法集中注意力，大腦產(chǎn)生過多α和θ波。多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。

        而腦電生物反饋訓(xùn)練通過腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波，通過實時訓(xùn)練，提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時通過訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮，最后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣，達(dá)到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果。

        孩子上課走神好動、注意力不集中，首先家長應(yīng)該確定孩子是否存在注意力不集中，如果確定，家長應(yīng)該及時了解孩子注意力不集中原理，同時尋求專業(yè)的注意力腦電訓(xùn)練改善孩子的注意力。