研究表明，人的注意力水平是受神經系統調節的，學生在上課的時候走神、馬虎、拖拉、好動、沖動等一系列問題都是神經系統調節能力不良的表現，尤其是在兒童期比較多見的自律神經系統發育不良，往往會導致行為能力自控性較弱的現象。

       由于腦科學的專業性限制了對此問題的深入討論。通俗的講解就是，在人的腦波中θ波(4-8Hz)、SMR波(12-15Hz)以及高β波(18-36Hz)與注意力水平密切相關。人的神經系統調節能力不良的腦波多表現于θ波(4-8Hz)和高β波(18-36Hz)腦電功率密度過大，而SMR波(12-15Hz)穩定性差、腦電功率密度不足。在神經系統中θ波通常是睡眠階段的主力波段，但在覺醒期如果θ波段太高則人經常處于腦抑制狀態，多表現于發呆、走神比較顯著；SMR波是人的基礎律動能力，腦科學中將其稱為注意力波，是控制行為活動保持良好的節律性的能力，一般只要是這個波段的幅值高的人注意力水平都比較好，反之，如果注意力水平就會相對比較弱，過低的SMR波是造成孩子以多動為主要表現形式的注意力渙散的主要因素；而高β波段強度過大，其表現為神經活動容易出現沖動，發脾氣，緊張焦慮、也容易出現疲勞等問題。

       注意力腦電訓練網的腦電生物反饋訓練主要通過調整注意力相關各個波段運行的穩定性與腦電功率密度，從而有效的調整提高注意力水平。如欲了解跟多，可以咨詢注意力腦電訓練網的中心老師。