【導讀】孩子上課精力不集中怎么辦？我的孩子今年九歲，上二年級。在幼兒園的時候老師就反映他總走神，我也沒太當回事，以為他還小，大一大就好了，認為小學那點知識一教就會。可是自從上學，成績一直不好。領他去醫院檢查也不缺營養，鉛也不超標。不知道他為什么總是不能集中注意力，常常是學五個字有三不字不認識。最頭疼的是，他回家寫一會兒作業就像腦子灌鉛了一樣，給他講題都聽不進去，表面像是在聽，可是一看眼神就知道什么都沒聽進去。有好多字告訴他十幾二十遍，下次遇到還是不會寫。孩子上課精力不集中，考試總是倒第幾，怎么辦？

 

        專家回答：他要是玩起來精神頭可足了，自己拆裝玩具，騎自行車像飛一樣。對這樣的孩子我該從哪入手？有沒有系統的方案？是不是我在他該認字的時候沒有教他，錯過了很好時期，導致他現在還不入門，詳細改善方法請看下文方法。【推薦閱讀：9歲孩子好玩多動、注意力不集中怎么辦】

 

 

競思注意力訓練專家指出：

 

 

        孩子不像大人，注意力是沒有辦法長時間其中的。家長下次可以試試，讓他寫一科作業休息5-10分鐘，然后再接著寫。如果還是不行，就讓他寫5分鐘歇5分鐘。最主要是能讓他幾種精神，然后再慢慢延長寫作業的時間。

    

        關于認字，你可能已經忘記了，是怎樣教會孩子說話的吧！我們不也是一遍又一遍的反復教會他的嗎？已經快要沒有耐心了嗎？好的方法就是讓他多看書，不管是什么書，只要愿意看就行。

 

 

        就是說不要給他太大壓力，引導他自己找到做題方法。其實關鍵還在孩子自身，如果不是那塊料就讓他認真點，但是聽您的口氣好像考試出的都是小錯?那么就跟老師交流一下，因為粗心其實是一個不小的問題。是在不行到外面找一些腦電生物訓練專家，但是，不要讓孩子覺得壓力太大。

 

 

        作為家長應該和孩子建立平等的交流關系，而不是一味地把孩子注意力不集中的表現指責甚至怪罪于孩子。孩子的注意力不集中具有選擇性，往往與孩子的興趣有很大關系，并非孩子在所有的事情上都表現為注意力不集中，因此，在接受一項任務之前，家長可以先引導孩子做一些孩子感興趣的事情，逐漸集中孩子的注意力，然后再讓孩子完成需要完成的任務。

 

 

        建議家長可以有目的地做一些專業訓練，比如聽覺注意訓練，心律節奏訓練、精細動作訓練等，逐漸培養孩子的注意力。目前專業的訓練注意力方法就是腦電生物訓練技術，加上一些訓練方案輔助改善，例如沙盤訓練、心理輔導、行為約束等訓練，經過1-3個月的訓練能改善孩子的注意力能力。