常常聽到一些家長抱怨孩子寫作業時心不在焉，老師經常說學生在課堂上注意力不集中。可見，孩子學習注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。怎樣才能糾正孩子學習時注意力分散的壞習慣呢？下面向家長介紹幾種培養孩子集中精力學習的好方法。
不提倡家長陪孩子讀書
事實上，大多數兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續的語言刺激，更易于分散孩子的注意力。同時，也會讓孩子對家長產生強烈的依賴性。
注意力不集中有癥狀
比如，有的孩子注意力不集中是因為患有“
多動癥”，這就需要看心理醫生。注意力不集中有如下癥狀：經常無緣無故煩躁不安，好像對什么都不太感興趣；對任何一種東西都無法保持較長時間的專注；在課堂上，眼神游離，自己都不知道在想些什么。
制定完成作業的期限
比如，可以這樣對孩子說：“你可以不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業，不然周末就不能做那件十分好玩的事情了。”培養孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規律。有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態。當然，要求孩子學習時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事。因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。
給孩子適當的獎勵
比如，當孩子按時完成作業，家長不但要從言語上加以表揚，還可以輔助一些別的獎勵。同時，還可以為孩子設定一個假想的競爭對手，提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業，還有時間看動畫片什么的”。
營造良好的學習環境
許多孩子注意力不集中，主要與家庭環境有關。有的家長白天上班很累，晚上就喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將，這必然會影響孩子的注意力。當孩子學習時，家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素。
解除孩子內心的憂郁
當孩子心理壓力比較重的時候，孩子的注意力就無法集中。許多孩子害怕考試，尤其是害怕被家長告誡為“將決定一生命運”的考試。為此，孩子們經常心神不安，甚至胡思亂想。背負沉重的心理負擔，孩子自然就無法專心學習，因此但凡好的家長，都是孩子稱職的心理安慰師。
要培養孩子的責任感
家長應該讓孩子明白，學習是孩子自個兒的事，用心學習，是對自己將來負責。通過刻苦學習，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負責的孩子，將來是不可能關心、愛護他人，更不用說能做出一番大事業來。
發掘孩子的學習興趣
如果一個學生對一門功課毫無興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學習的內容興致勃勃，根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是好的老師，是獲取成功的重要條件。
