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孩子注意力不集中最有效、科學的訓練方法!

時間:2015-09-30 17:57:21 來源:  
注意力不集中在線測評
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     “孩子寫作業磨蹭幾個小時也寫不完;看書不認真,老是走神;上課不專心。。。。”這是家長們經常抱怨的,當孩子不好好學習時,不好好聽課,不好好作業,父母不能指責孩子,應該耐心指導,請看看一下有效、科學的訓練注意力方法!
 
1、建造溫馨、和諧的家庭氣氛
 
     當孩子出現厭學、上課注意力不集中、成績下降時子,都會由于他的原因導致家庭關系的不和睦和混亂狀態,注意力就會更加不集中了,如果家庭和睦、溫馨和諧,快樂情緒就會增加,注意力也會提升。
 
2、多參加體育活動來集中注意力,研究發現,定期鍛煉體育運動會釋放促進記憶、精力集中和使整體思維清晰的腦部化學物質。
 
3、與孩子學校老師做最大限度的溝通
 
      當孩子注意力不集中,上課說話,搗亂,就會惹得所有的老師不開心,并且被老師請家長。如果家長知道了這種情況之后,提前主動不斷的和所有任課老師溝通,這樣就會使老師對孩子有所理解,而不是抱怨老實或者對老師不滿。
 
4、培養孩子閱讀的習慣
 
     不難發現,有閱讀愛好的孩子,會擁有相對較高的注意力。現在的兒童讀物越來越多,無論是益智的小題,還是趣味的故事,總有一部分是孩子喜歡的。父母可以想辦法發掘孩子閱讀的興趣,從小培養孩子閱讀的習慣。